"Als je echt voor eens en voor altijd af wilt van blokkades die geluk, liefde en gezondheid in de weg staan."
Herken je deze symptomen?
PIJN
Prikkelbare darm, migraine, premenstrueel syndroom
Spanning
Stress, rusteloosheid, zelfvertrouwen imposter syndroom
EMOTIONEEL ETEN
Eetbuien, suikerverslaving, jojo-dieet
UITPUTTING
Slapeloosheid, depressie, burn-out
RTT Hypotherapie is voor jou als...
- Je klaar bent met praten over je problemen
- Je al weet wat je (niet) moet doen, maar op de een of andere manier lukt het niet
- Je de moed hebt om je comfortzone te verlaten
- Je vastgelopen bent omdat je zoveel hebt geprobeerd, maar niets blijft hangen
- Je hebt genoeg van je eigen neiging tot uitstellen, om je achter excuses en rookgordijnen te verschuilen
"Waanzin is steeds hetzelfde doen en andere resultaten verwachten"
-Albert Einstein-
Eye Movement Desensitization & Reprocessing (EMDR)
This method involves moving your eyes a specific way while you process traumatic memories.
EMDR was developed by Phd Francine Shapiro and its' goal is to help you heal from trauma or other distressing life experiences. Compared to other therapy methods, EMDR is relatively new. The first clinical trial investigating EMDR was in 1989. Dozens of clinical trials since EMDR’s development show this technique is effective and can help a person faster than many other methods, with on average four to eight sessions. EMDR is not a standalone therapy; it is a method that will always be integrated in a psychotherapy trajectory.
Source: Cleveland Clinic, click here to read more.
mijn ervaring met trauma & burnout
Twintig jaar lang heb ik mijn trauma mijn leven laten beheersen. Ik was negen jaar oud toen ik mijn zus verloor bij een tragisch ongeval, waar ik samen met mijn vader en broer getuige was. Mijn familie werd verscheurd en ik werd aan mijn lot overgelaten. Ik sloot me af van emoties af om mezelf staande te kunnen houden. Ik werd het typische ‘perfecte meisje’ voor de buitenwereld. 'Geweldig hoe je er zo goed mee omgaat!' hoorde ik zo vaak, terwijl ik in het geheim kampte met chronische PDS, depressie, eetstoornissen en uiteindelijk burn-out. Dat was het moment waarop ik wist dat ik mezelf niet langer kon dwingen in de rol van 'Good Girl'...
Book Online
“Lose your mind
and come to your senses”
- Marisa Peer -
Stel je voor...
- Je bent vrij van ongezonde patronen die je altijd lijken te achtervolgen
​
- Je bent zelfverzekerd en ontspannen, 100% zeker dat je altijd goed genoeg zult zijn
​
- Je bent enthousiast over je gezonde gewoonten en onverschillig voor snoep, junkfood, sigaretten of alcohol
​
- Je voelt je goed over jezelf en je lichaam, en leeft in het nu.
​
.... Misschien denk je nu: Wat is de catch?
​
Nou, die is er niet. Er is geen hocus pocus, geen truc.
​
Sinds ik in 2019 mijn RTT Hypnotherapie praktijk begon heb ik meer dan honderd mensen geholpen naar een beter leven. (zie hier meer reviews).
​
De methode is praktisch, zonder bullshit, afgestemd op jou met snel resultaat.
Zegt je hart nu: "YES! Als ik er nu niet klaar voor ben, wanneer dan wel?”
Wacht niet te lang ...
TESTIMONIALS
"Als je last hebt van een verstoorde band met eten, een laag zelfbeeld of angst... Heske is de therapeut die je nodig hebt. Ik heb een geweldige ervaring met haar gehad, ze is vriendelijk, assertief, punctueel, kan goed luisteren en is heel precies. Ik zou zeggen dat haar methode effectief is!"
Emily Santos, Colombia
"Een proces dat mijn leven en zelfbeeld veranderde.
De begeleiding die je krijgt is zeer krachtig en behulpzaam."
Kitt Sie, The Netherlands
Sign up
met af en toe een nieuwsbrief, freebies en/of evenementen
Laat je naam en e-mailadres achter, en ik zal je op de hoogte houden van interessante onderwerpen, dat beloof ik, ik ga je niet spammen...