What is Good Girl Syndrome? The concept of Good Girl Syndrome didn’t originate in medicine: It’s a product of popular culture — a phrase...

Wie van jullie denkt dat perfectionisme een positieve persoonlijkheidstrek is? 'Ik stop niet voordat het perfect is' 'Ik kan gewoon niet...

Ik zat laatst in een werksetting te lunchen met een groepje vrouwelijke collega's. Niks bijzonders, gewoon een dinsdagmiddag, niks aan de...

Ik heb vanaf jonge leeftijd mijn eigen perioden van rouw doorgemaakt, en hoewel ik eerst dacht dat ik de enige ter wereld was die al deze...

Wat is trauma precies? We zouden een ervaring traumatisch kunnen noemen als een gebeurtenis of een reeks gebeurtenissen een diep,...

'Laten we beginnen,' zeg ik. "Ga in een comfortabele positie zitten of liggen, met je ogen open, en concentreer je op de ademhaling. Haal...

Vandaag wil ik een verhaal delen van iemand met wie ik het geluk heb gehad om mee te werken. Julie (niet haar echte naam) kwam naar me...

We horen vaak zoveel mensen zeggen "je moet gewoon je manier van denken veranderen" of "je moet gewoon je kijk op het leven veranderen"....

Wat betekent zelfvertrouwen? Zelfverzekerde mensen zullen zichzelf vaak beschrijven als iemand die een positieve kijk / mening over...

• Wat is RTT Hypnotherapie? • Is hypnotherapie veilig? • Waar wordt hypnotherapie voor gebruikt? • Wat doet hypnotherapie? Lees de...

Even eerlijk: hoe logisch zijn onze vastgeroeste destructieve patronen eigenlijk? Hoe logisch is het dat we kankerverwekkende voeding en...

New year, new mindset! Have you started already? You just might or might not (yet), but here are 5 things that are important to know...

Wist jij dat rouw heel geduldig is, en rustig dertig jaar wacht tot je er 'klaar' voor bent, als dat überhaupt al bestaat...? Ik dacht...

Amsterdam, 25 November 2021 Social Distancing heeft in het jaar na de uitbraak van COVID-19 gezorgd voor een 45% toename in ervaring van...

Het korte antwoord is ja! Maar laat me het uitleggen. Met Rapid Transformational Therapy, ook wel RTT genoemd, verdiep je je in de...

Zodra we denken dat er moeten afvallen, maken we meestal de aanname dat er sancties moeten komen, we moeten onszelf terugfluiten; we...